© www.ecosystema.ru

/Gjerdesmetten finnes over det meste av Europa og i Nord-Afrika, østover til Kina samt i store deler av Nord-Amerika.
Alle verdens 59 gjerdesmettarter finnes i Amerika, bare en i Europa. I alt finnes 13 underarter i Vest-Palearktis; noen få klart forskjellige. Vestlandsgjerdesmettene er mørkere og mer mettet brune enn eller i Skandinavia, og har vært skilt ut som egen underart, Troglodytes troglodytes bergenses.

   
© www.ecosystema.ru/  
Gjerdesmetten er utbredt over det meste av Sør-Norge, men er relativt fåtallig i indre deler av Østlandet og i Nordland og Troms. Finnes i all slags skog, gjerne på fuktige steder med steinrøyser, rasmark, vindfelte trær og hvor det ligger igjen kvister etter hogst. Langs kysten finnes den derimot ofte helt ytterst i skjærgården på mer eller mindre treløse øyer. Den synes å unngå tørre områder.


© www.ecosystema.ru/
På grunn av sin lille størrelse - Norges nest minste fugl med en gjennomsnittsvekt på 8 gram hos hunner og 10 g hos hanner -
har den en relativt stor overflate i forhold til kroppsmassen. Energibehovet er stort, og består vesentlig av insekter og
edderkoppdyr som den finner på bakken eller lavt i busker og kratt.

En del fugl overvinterer, og den utnytter da ofte et hulrom under snøen. For å overleve lange vinternetter på opptil 18-19 timer, overnatter ofte flere sammen for bedre å holde på varmen og spare energi. Bestanden kan en kald vinter reduseres ned til 10%,
men med kullstørrelser på 8-10 egg, bygges bestanden raskt opp igjen. I april og mai kommer også 'turistene' fra sørvest
Europa tilbake igjen.
Olav Hogstad,1994: Gjerdesmett, Troglodytes troglodytes.
S. 344 i: Norsk fugleatlas. Norsk Ornitologisk Forening, Klæbu.